Adultos Mayores – Salud y cuidados

Los Adultos mayores pertenecen a una etapa de la vida en la que se producen numerosos cambios físicos. Por ello es fundamental prestar especial atención a las necesidades del cuerpo y a las señales que da, para poder llevar una vida saludable. Comencemos hablando sobre la alimentación, entendemos por alimentación saludable el consumo de alimentos variados que […]

Alergia – Tipos, Síntomas y Recomendaciones.

La alergia es una reacción exagerada del organismo (sistema inmunitario) a una sustancia que reconoce como extraña y dañina (alérgeno) que es inofensiva para la mayoría de las personas; desencadenando una serie de síntomas característicos que es lo que conocemos como reacción alérgica. Estas reacciones pueden estar limitadas a una pequeña área del cuerpo o […]