{"id":8118,"date":"2016-10-18T09:48:25","date_gmt":"2016-10-18T12:48:25","guid":{"rendered":"http:\/\/vittal.com.ar\/?p=3010"},"modified":"2023-08-17T19:23:38","modified_gmt":"2023-08-17T19:23:38","slug":"cefaleas-dolores-de-cabeza-tipos-recomendaciones-mitos-y-realidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vittal.com.ar\/gestion\/cefaleas-dolores-de-cabeza-tipos-recomendaciones-mitos-y-realidades\/","title":{"rendered":"Cefaleas (Dolores de cabeza) &#8211; Tipos, recomendaciones, mitos y realidades."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"CENTER\"><b><\/b><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Las cefaleas (dolores de cabeza) son uno de los trastornos m\u00e1s comunes del sistema nervioso y afecta a personas de todas las edades. Es adem\u00e1s de una de las principales causas de consulta m\u00e9dica a nivel mundial, se calcula que un 47% de los adultos han sufrido por lo menos una cefalea en el \u00faltimo a\u00f1o; de ellos, s\u00f3lo una minor\u00eda recibi\u00f3 un diagn\u00f3stico apropiado formulado por un profesional.<\/span><\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Tipos de cefaleas<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Cefalea tensional<\/b><\/span><\/span>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Es la cefalea primaria m\u00e1s com\u00fan, se observa en m\u00e1s del 70% de ciertos grupos de poblaci\u00f3n y afecta m\u00e1s a las mujeres que a los hombres (relaci\u00f3n de 3:2).<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Suele empezar en la adolescencia.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Cuando es epis\u00f3dica, los episodios duran por lo general unas pocas horas, pero pueden persistir varios d\u00edas.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">S\u00edntomas:<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; El paciente la describe como una especie de opresi\u00f3n alrededor de la cabeza, que a veces se irradia al cuello o desde \u00e9ste.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Puede guardar relaci\u00f3n con el estr\u00e9s o con problemas osteomusculares del cuello.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Migra\u00f1a (jaqueca)<\/b><\/span><\/span>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Es una cefalea primaria, causada por la activaci\u00f3n de un mecanismo encef\u00e1lico que conduce a la liberaci\u00f3n de sustancias inflamatorias y causantes de dolor alrededor de los nervios y vasos sangu\u00edneos de la cabeza.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Suele aparecer en la pubertad y afecta principalmente a personas de 35 a 45 a\u00f1os de edad.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Es recurrente, a menudo dura toda la vida y se presenta epis\u00f3dicamente.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">S\u00edntomas:<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Cefalea de moderada e intensa.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; N\u00e1useas (el s\u00edntoma m\u00e1s caracter\u00edstico).<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Dolor de un s\u00f3lo lado de la cabeza, a veces puls\u00e1til.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Empeora con la actividad f\u00edsica ordinaria.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Puede durar algunas horas y hasta 2 \u00f3 3 d\u00edas.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Cefalea en brotes<br \/>\n<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Es una cefalea primaria relativamente rara. Afecta a menos de 1 en 1000 adultos y es m\u00e1s frecuente en los hombres que en las mujeres (relaci\u00f3n de 6:1).<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Generalmente se presenta a partir de los veintitantos a\u00f1os.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">Puede ser epis\u00f3dica o cr\u00f3nica.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">S\u00edntomas:<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Se caracteriza por episodios recurrentes, breves pero sumamente dolorosos, de cefalea<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Dolor en torno a un ojo, que lagrimea y se enrojece.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Se acompa\u00f1a de rinorrea u obstrucci\u00f3n de la fosa nasal del lado afectado.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; El p\u00e1rpado puede estar ca\u00eddo.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Cefalea por uso excesivo de analg\u00e9sicos (cefalea de rebote)<br \/>\n<\/b><\/span><\/span><b><\/b><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Es la forma m\u00e1s com\u00fan de cefalea secundaria, causada por el consumo cr\u00f3nico y excesivo de medicamentos para combatir las cefaleas. Es aquella que regresa despu\u00e9s de que desaparece el efecto de un medicamento que se tom\u00f3 para tratar el dolor de cabeza inicial.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Los s\u00edntomas de las cefaleas de rebote son los mismos que los del primer dolor de cabeza.<br \/>\n<\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">&#8211; Se caracteriza por ser opresiva, persistente y generalmente peor al despertar.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><u><b>Recomendaciones<\/b><\/u><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b> (para todo tipo de cefaleas):<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><br \/>\n&#8211; Supresi\u00f3n de factores desencadenantes.<br \/>\n&#8211; Lucha contra el estr\u00e9s.<br \/>\n&#8211; Dieta.<br \/>\n&#8211; Supresi\u00f3n del cigarrillo.<br \/>\n&#8211; Regularizaci\u00f3n del sue\u00f1o (se aconseja dormir entre 6 y 8 horas diarias).<br \/>\n&#8211; Actividad f\u00edsica.<br \/>\n&#8211; Ruptura de la rutina diaria.<\/span><\/span><\/p>\n<h2 align=\"CENTER\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3028\" style=\"margin: 0 auto; display: block;\" src=\"http:\/\/vittal.com.ar\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/cerebro_cefalea_dolor-de-cabeza_migrana.jpg\" alt=\"cerebro cefalea dolor de cabeza migrana\" width=\"520\" height=\"281\" \/>Mitos\u00a0y realidades<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: No tener n\u00e1useas es no tener migra\u00f1a.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"> La migra\u00f1a tiene varias formas de presentaci\u00f3n y s\u00edntomas acompa\u00f1antes. La ausencia de s\u00edntomas que acompa\u00f1an el dolor no descarta el diagn\u00f3stico.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: Tener dolor de cabeza con el per\u00edodo menstrual es algo normal.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"> Lo normal es no presentar dolor de cabeza. Las cefaleas son una enfermedad y requiere la evaluaci\u00f3n y la atenci\u00f3n de personal m\u00e9dico.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: Cuando a una persona le da dolor de cabeza es porque le va a dar un aneurisma.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">\u00a0La migra\u00f1a no genera alteraciones en la estructura del cerebro, por tanto no ocasiona aneurismas.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: Para hacer el diagn\u00f3stico de migra\u00f1a se necesita hacer una tomograf\u00eda (TAC) o resonancia cerebral.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"> El diagn\u00f3stico de la migra\u00f1a se hace con un interrogatorio y un examen f\u00edsico adecuado.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: La migra\u00f1a es una enfermedad psicol\u00f3gica producida por el estr\u00e9s.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"> La migra\u00f1a es producida por la alteraci\u00f3n de sustancias y circuitos del cerebro, por lo que el estr\u00e9s y los trastornos psicol\u00f3gicos aumentan la intensidad del dolor, pero no la producen.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: En la menopausia se quita el dolor de cabeza.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"> Existen dolores relacionados con alteraciones hormonales y otros generados por diferentes causas, por lo tanto el dolor no cede en la menopausia.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\">\u2022 <span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>MITO: Los ni\u00f1os menores de 12 a\u00f1os no pueden presentar dolor de cabeza.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><b>Falso.<\/b><\/span><\/span><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"> No existe l\u00edmite determinado de edad para la aparici\u00f3n del dolor.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\"><br \/>\nMuchas personas que sufren este problema no tienen diagn\u00f3stico ni se las trata porque se presentan generalmente por episodios, no son mortales ni se contagian. Para atender las cefaleas correctamente es necesario que la detecci\u00f3n y el diagn\u00f3stico sean exactos, que se proporcione tratamiento con medicamentos eficaces y una prescripci\u00f3n de modificaciones sencillas del modo de vida del paciente.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" align=\"JUSTIFY\"><span style=\"font-family: Verdana, serif;\"><span style=\"font-size: small;\">\u00a1RECUERDEN! Ante el primer s\u00edntoma, consulte con el m\u00e9dico. \u00c9l sabr\u00e1 qu\u00e9 hacer.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las cefaleas (dolores de cabeza) son uno de los trastornos m\u00e1s comunes del sistema nervioso y afecta a personas de todas las edades. 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