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Cómo conservar la energía durante y después de la infección de COVID-19

Cómo conservar la energía durante y después de la infección de COVID-19

El Royal College of Occupational Therapists de Londres diseñó una guía de recomendaciones para superar la astenia o el cansancio, principal síntoma del virus. Estrategia de las 3P y un plan diario de tareas a seguir, resultan eficaces para evitar la fatiga que genera el covid-19. Esta guía se basa en tener un plan para el día y organizar cada una de las tareas por […]