Día del Médico de Familia: el valor de una medicina cercana, continua y humana

Por la Dra. Liliana Rolón (MN 124339)
Gerente Médica de vittal

Cada 19 de mayo se conmemora el Día del Médico de Familia, una especialidad que representa uno de los pilares fundamentales del sistema de salud, aunque muchas veces no tenga la visibilidad que merece. Hablar de medicina familiar es hablar de continuidad, cercanía y conocimiento integral del paciente.

En un sistema de salud cada vez más fragmentado, donde las consultas suelen ser episódicas y centradas en la urgencia, el médico de familia cumple un rol esencial: acompañar a la persona a lo largo del tiempo, conocer su historia y anticiparse a los problemas de salud.

El médico de familia no se enfoca únicamente en la enfermedad, sino en la persona. Evalúa antecedentes clínicos, contexto familiar y social, hábitos y factores de riesgo. Esto permite tratar pero también prevenir, orientar y acompañar decisiones de salud.

Uno de los mayores aportes de esta especialidad es la continuidad del cuidado. Contar con un médico de referencia permite evitar consultas fragmentadas, mejorar la adherencia a tratamientos, detectar cambios en la salud de manera temprana y generar confianza en el vínculo médico-paciente. Y en términos de calidad asistencial, esto se traduce en mejores resultados.

Hoy, uno de los grandes desafíos del sistema de salud es garantizar que las personas puedan acceder a este tipo de atención de manera rápida, simple y sostenida en el tiempo. En este contexto, la tecnología se convierte en una aliada estratégica.

Desde vittal, entendemos que el médico de familia debe ocupar un lugar central dentro del modelo de atención. Por eso desarrollamos VittalDoc, un servicio que permite a nuestros socios contar con un médico generalista de referencia, facilitando el acceso a consultas, orientación y seguimiento.

A través de este modelo, buscamos recuperar lo más valioso de la medicina familiar: la continuidad, el conocimiento del paciente, la mirada integral y la cercanía en el vínculo, integrando, al mismo tiempo, herramientas tecnológicas que permiten acceder de manera ágil y oportuna, sin perder calidad en la atención.

La medicina de familia mejora la experiencia del paciente y contribuye a ordenar la demanda del sistema de salud, evitar consultas innecesarias en guardias, optimizar recursos y promover la prevención.

En vittal acompañamos este enfoque con capacitación continua de nuestros equipos y el desarrollo de soluciones que integran innovación y práctica médica.

En este Día del Médico de Familia reconocemos a quienes ejercen esta especialidad con compromiso y vocación. Su rol es clave para construir un sistema de salud más humano, accesible y eficiente.

Cuidar la salud es también acompañar a las personas a lo largo del tiempo. Contar con un médico de familia es dar un paso hacia una atención más cercana, continua y de calidad.

Por Liliana Rolón, Gerente Médica de vittal

Cada 12 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Enfermería, una fecha que invita a reconocer a quienes cumplen un rol esencial —muchas veces silencioso, pero siempre determinante— dentro del sistema de salud.

Hablar de enfermería es hablar de cuidado. Pero también es hablar de conocimiento, compromiso, sensibilidad y capacidad de respuesta. Es reconocer a profesionales que acompañan a las personas en algunos de los momentos más difíciles y vulnerables de sus vidas.

En la práctica cotidiana, el trabajo de enfermeras y enfermeros trasciende ampliamente la ejecución de tareas técnicas. Implica una mirada integral sobre el paciente, la capacidad de interpretar necesidades, anticiparse a situaciones críticas y sostener un vínculo cercano y humano durante todo el proceso de atención.

En el ámbito de la atención prehospitalaria, este rol adquiere una relevancia aún mayor.

Quienes forman parte de los equipos de enfermería intervienen en contextos dinámicos, muchas veces atravesados por la urgencia y la incertidumbre, donde cada decisión requiere preparación, templanza y una enorme capacidad de adaptación. Su tarea resulta clave no solo desde lo asistencial, sino también en la contención emocional del paciente y su entorno.

Desde vittal entendemos que la calidad de atención está directamente ligada a la calidad humana y profesional de nuestros equipos. Por eso, consideramos a la enfermería un pilar fundamental de nuestro modelo de atención, con participación activa en cada instancia del cuidado: desde la respuesta en móviles de emergencia hasta coberturas especiales, dispositivos sanitarios y acompañamiento en situaciones complejas.

Al mismo tiempo, impulsamos la capacitación continua y el desarrollo profesional, convencidos de que el entrenamiento permanente y la actualización de conocimientos son fundamentales para brindar una atención segura, eficiente y de calidad.

También promovemos entornos de trabajo basados en el respeto, la comunicación interdisciplinaria y el trabajo en equipo. Porque cuidar no es una tarea individual: es una responsabilidad compartida.

En este Día de la Enfermería queremos reconocer especialmente a cada uno de nuestros profesionales, no solo por lo que hacen, sino por la manera en que lo hacen. Su vocación, compromiso y presencia marcan una diferencia real en la experiencia y recuperación de cada paciente.

El sistema de salud se sostiene gracias a las personas que lo integran. Y dentro de ese entramado, la enfermería ocupa un lugar irremplazable.

Desde vittal reafirmamos nuestro compromiso de seguir acompañando, fortaleciendo y visibilizando este rol fundamental, convencidos de que no hay excelencia en salud sin equipos comprometidos con el cuidado humano.

¿Por qué duelen más las articulaciones con el frío? Causas y cómo aliviarlo

Con la llegada de los primeros días frescos del otoño, se vuelve una constante en los consultorios médicos la aparición de dolores articulares y musculares que parecen intensificarse o surgir repentinamente.

Según explica la Dra. Liliana Rolón (MN 124339), Gerente Médica de vittal, este fenómeno tiene explicaciones médicas concretas que van más allá de una simple percepción climática.

“El descenso de la temperatura ambiental genera efectos biológicos directos como la vasoconstricción, que reduce la llegada de oxígeno a los tejidos, y una contracción muscular refleja que disminuye la elasticidad y aumenta la rigidez”, explica la especialista. Además, indica que “para quienes ya conviven con patologías como artrosis o artritis, el frío actúa como un factor que agudiza la sensibilidad al dolor”.

A esto se suma el cambio de hábitos estacionales, ya que la tendencia al sedentarismo durante los meses fríos favorece la pérdida de movilidad y la tensión sostenida en las articulaciones.

Cómo prevenir el dolor articular en invierno

La prevención es el pilar fundamental para mitigar este impacto y mantener la calidad de vida, especialmente en adultos mayores, personas con lesiones previas o pacientes con enfermedades articulares crónicas.

El movimiento es el principal aliado frente a la rigidez, por lo que es importante mantener una actividad física regular, realizar pausas activas durante la jornada y evitar permanecer en la misma posición por períodos prolongados.

Antes de realizar cualquier esfuerzo físico, resulta indispensable una entrada en calor progresiva que incluya movilidad articular y estiramientos suaves para preparar al cuerpo.

Asimismo, el cuidado externo es igual de relevante: abrigarse en capas y proteger especialmente zonas críticas como rodillas, manos y cuello ayuda a estabilizar la temperatura corporal y prevenir espasmos musculares.

Otros factores que influyen en el dolor

Existen factores menos visibles que también cumplen un rol importante, como la hidratación y la higiene postural.

Aunque en invierno la sensación de sed disminuye, el agua sigue siendo esencial para el correcto funcionamiento muscular. En paralelo, es común que ante el frío las personas adopten posturas rígidas o encogidas, por lo que prestar atención a la ergonomía en el trabajo y evitar tensiones mantenidas es clave.

Cuándo consultar al médico

Se recomienda no recurrir a la automedicación ante la aparición de estas molestias, ya que el uso indiscriminado de analgésicos puede enmascarar cuadros que requieren atención profesional.

Es importante realizar una consulta médica si el dolor es intenso, persistente, limita el movimiento o se acompaña de inflamación evidente.

En definitiva, anticiparse al frío con hábitos saludables y escuchar las señales del cuerpo permite atravesar el cambio de estación sin afectar el bienestar.