La gripe o influenza es una enfermedad viral respiratoria contagiosa que se presenta habitualmente en los meses más fríos del año y es provocada por los virus de la influenza. Conocé las claves para detectarla a tiempo y evitá contagios. Sobreviví a la ola polar sin enfermarte.
Síntomas: ¿Cómo detectarla?
- Tos.
- Dolor de garganta.
- Congestión nasal.
- Dolor de cabeza.
- Dolores musculares.
La persona afectada puede empezar a sentirse enferma aproximadamente de uno a siete días después de estar en contacto con el virus. Los resultados graves de la infección por influenza incluyen la hospitalización.
5 claves para prevenirla
- Lavarse las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.
- Taparse la boca al toser o estornudar usando el antebrazo y no las manos.
- Ventilar todos los ambientes a diario, por lo menos 20 minutos.
- Vacunarse todos los años.
- Evitar las guardias: es importante minimizar los riesgos de contagio que pueden producirse allí. Especialmente cuando se trata de enfermedades de tan fácil propagación como la gripe.
En estos casos es recomendable pedir la visita de un médico a domicilio. Empresas como vittal, en línea con la importancia de evitar las visitas a la guardia, ofrece el servicio de médicos a domicilio para obtener una atención médica de calidad sin la necesidad de salir de casa. Contando con un servicio de visitas de médico a domicilio se evita, además del riesgo de contagio, las largas horas de espera y los consiguientes gastos de transporte.
Grupos de riesgo: ¿quiénes deben vacunarse?
- Personal de salud.
- Embarazadas en cualquier trimestre de la gestación.
- Puérperas hasta el egreso de la maternidad (máximo 10 días) que no recibieron la vacuna durante el embarazo.
- Niños de 6 a 24 meses de edad (mitad de la dosis).
- Adultos mayores de 65 años.
- Todas las personas entre los 2 y 64 años con enfermedades crónicas.
Las personas mayores, niños pequeños y las personas con ciertas afecciones, tienen un alto riesgo de sufrir complicaciones graves por la influenza. La mejor manera de evitar contraer esta enfermedad es vacunándose todos los años.
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